Wissenswertes zu Pilates: Bewegung
Veröffentlicht von Christine Pils in Bewegungswelt · 2 Januar 2020
Warum wir uns bewegen müssen?
Leiden und Probleme sind nah und bestimmen manchmal unser Leben!
Aber Haltung macht uns aus und wir sind zum bewegen gemacht!
Ausserdem macht Bewegung schlau, zufrieden, entspannt und wir kommunizieren leichter.
Mehr Bewegung ein schöner Vorsatz fürs neue Jahr, oder ?
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