Wissenswertes zu Pilates: Bewegung
Veröffentlicht von Christine Pils in Bewegungswelt · 2 Januar 2020
Warum wir uns bewegen müssen?
Leiden und Probleme sind nah und bestimmen manchmal unser Leben!
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Aber Haltung macht uns aus und wir sind zum bewegen gemacht!
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Ausserdem macht Bewegung schlau, zufrieden, entspannt und wir kommunizieren leichter.
Mehr Bewegung ein schöner Vorsatz fürs neue Jahr, oder ?
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